Farmaci antinfiammatori: sono tutti sicuri ed efficaci?

I farmaci antinfiammatori (non steroidei) bloccano la produzione di sostanze fondamentali all’organismo umano: le prostaglandine. I farmaci antinfiammatori presentano dunque anche effetti indesiderati che non si possono trascurare. Questi medicinali, sono quindi tutti efficaci e sicuri? C’è davvero una differenza tra un antinfiammatorio e un altro?
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Zucchero bianco, di canna, fruttosio o dolcificante?

In un bar, di fronte alle bustine dello zucchero, ciascuno ha le proprie preferenze: c’è chi sceglie il classico zucchero bianco, chi predilige quello di canna, chi punta sul fruttosio e chi usa il dolcificante. In cosa differiscono però questi prodotti? Quali sono preferibili sotto un punto di vista calorico? È bene fare chiarezza.
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Prodotti dimagranti: funzionano davvero?

La prova costume è sempre un argomento di discussione e la tentazione di ricorrere a prodotti che illudono di far perdere peso in fretta è spesso forte. Sono però davvero una soluzione efficace? Gli integratori proposti come coadiuvanti per perdere peso funzionano davvero o sono solo uno spreco di soldi? Ecco una guida per tutti i consumatori.
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Snack alle casse: il problema dell’obesità infantile

Recenti dati hanno mostrato che sono sempre di più i ragazzi che finiscono la scuola elementare in condizioni di grave obesità. Gli adulti consumano in media 300 calorie in eccesso ogni giorno e i bambini seguono l’esempio, il motivo è evidente: mai in passato il cibo è stato così disponibile. Ridurre il consumo di calorie è fondamentale perché la tendenza è preoccupante: 1 bambino su 3 è in sovrappeso o obeso quando lascia la scuola primaria e sono numerosi i minori nel Regno Unito a cui è stato diagnosticato il diabete di tipo 2. Continua a leggere